miércoles, 17 de octubre de 2018

Viernes 26 de octubre de 2018. "ESCUELA DE FAMILIAS": "Abordaje médico de la enfermedad de Alzheimer". Jornadas de apoyo al cuidador. A las 11.30h. Entrada Libre.


El viernes 26 de octubre de 2018 a las 11.30 h. celebraremos en Vitalia Alcalá de Henares una charla sobre “Abordaje médico de la enfermedad de Alzheimer”. Será impartida por Jorge López López, Médico de Vitalia Alcalá de Henares. 

La enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia entre las personas mayores. La demencia es un trastorno cerebral que afecta gravemente la capacidad de una persona de llevar a cabo sus actividades diarias. Los síntomas de la enfermedad como una entidad nosológica definida fueron identificados por Emil Kraepelin, mientras que la neuropatología característica fue observada por primera vez por Alois Alzheimer en 1906. El Alzheimer suele comenzar después de los 65 años  y de forma lenta, primero afecta las partes del cerebro que controlan el pensamiento, la memoria y el lenguaje.

Los factores de riesgo más importantes (la edad, los antecedentes familiares y la herencia) no se pueden cambiar, pero existen nuevas pruebas que sugieren que podría haber otros factores sobre los que sí podemos influir.

La mayoría de las personas con la enfermedad tienen 65 años o más.

Las personas con padre, madre, hermano o hermana con Alzheimer tienen más probabilidades de desarrollar la enfermedad. El riesgo aumenta si más de un familiar tiene la enfermedad. 
Hay dos categorías de genes que influyen sobre la capacidad de una persona de desarrollar una enfermedad: los genes de riesgo y los genes deterministas.

Los genes de riesgo aumentan la probabilidad de desarrollar una enfermedad, pero no garantizan que suceda.

Los genes deterministas directamente causan la enfermedad, lo que garantiza que cualquier persona que los hereda desarrollará el trastorno. Los científicos descubrieron variantes que causan directamente la enfermedad de Alzheimer en los genes que codifican tres proteínas: la proteína precursora amiloidea (APP), presenilina-1 (PS-1) y presenilina-2 (PS-2).

Cuando la enfermedad de Alzheimer es causada por estas variantes deterministas, se ven afectados varios familiares en múltiples generaciones. El Alzheimer hereditario representa solo el 1 por ciento de los casos.

Las investigaciones comienzan a revelar claves acerca de otros factores de riesgo sobre los que podemos influir a través del estilo de vida general, las opciones de bienestar y el manejo efectivo de otras afecciones.

Conexión entre el corazón y la cabeza: Esta conexión tiene sentido, ya que el cerebro se alimenta a través de las redes de vasos sanguíneos más importantes del cuerpo, y el corazón es responsable de bombear sangre a través de estos vasos sanguíneos hasta el cerebro. El riesgo parece aumentar con varias de las afecciones que dañan el corazón y los vasos sanguíneos. Estas incluyen las cardiopatías, diabetes, accidentes cerebrovasculares, presión arterial elevada y colesterol elevado.

Hay 10 síntomas principales a considerar:
1. Pérdida de memoria que afecta la vida diaria: olvidar fechas importantes o cosas que acaba de aprender, hacer la misma pregunta una y otra vez 
2. Cambios en la capacidad de seguir un plan o resolver un problema: puede incluir tener dificultades para concentrarse en un problema, como un problema de matemáticas.
3. Cambios en la capacidad de completar tareas familiares: puede ser difícil llevar a cabo tareas domésticas.
4. Confusión sobre el tiempo o el lugar: perder la noción de cuánto tiempo ha pasado, la fecha o el día de la semana.
5. Problemas con la visión o comprensión de la información visual: problemas con la comprensión lectora, identificación de los colores, percepción de las distancias o confusión sobre lo que se está viendo.
6. Problemas con las palabras: olvidar palabras en medio de una conversación o repetir partes de una conversación.
7. Colocar las cosas en los lugares incorrectos: poner cosas en lugares inusuales, perder cosas a menudo.
8. Falta de criterio: prestar menos atención a la apariencia o a la limpieza y falta de criterio en cuanto al uso del dinero.
9. Retirarse de las actividades: retirarse de actividades sociales, proyectos de trabajo o reuniones familiares.
10. Cambios en el estado de ánimo y la personalidad: estar inusualmente confundido, sospechoso, trastornado, deprimido o temeroso.
Otra sintomatología puede ser: desinhibición, depresión, apatía, cambios en los hábitos de sueño, deambulación o vagabundeo, alucinaciones, agitación psicomotora, trastornos de la alimentación y del comportamiento sexual.

No hay un examen que pueda decirle a su médico si usted tiene la enfermedad. Generalmente se usan para descartar otras causas de los síntomas:
Historial médico y estado de salud actual.
Memoria, resolución de problemas, atención y habilidades de lenguaje.
Valoración cognitiva (Miniexamen cognoscitivo, Test del reloj, Pfeiffer, etc)
Valoración funcional(Índice de Barthel, Índice de Katz, etc)
Pruebas de laboratorio, como pruebas de sangre u orina (Hemograma, función tiroidea, B12, Ácido fólico, etc)
Escaneo cerebral para buscar problemas, tal como un accidente cerebrovascular, que puedan estar causando los síntomas.
Basándose en esta información es probable que su médico pueda establecer si la enfermedad de Alzheimer es la causa de su demencia. Sin embargo, la enfermedad de Alzheimer solo se puede diagnosticar con certeza después de la muerte. Esto se hace examinando el cerebro bajo un microscopio
No hay cura para la enfermedad de Alzheimer. En su lugar, el tratamiento puede centrarse en:

-Intervenciones terapéuticas generales
Información sobre enfermedad y recursos sanitarios y sociales. 
Atención a las necesidades básicas, medidas de seguridad especificas. Establecer hábitos en las actividades de la vida diaria. 
Asesoramiento legal. Valoración de capacidad de obrar. Incapacitación / tutela.
Estimulación para mantener capacidades y enlentecer el deterioro. 
Centros de día / Hospitales de Día psicogeriátricos. 
Apoyo psicológico: al paciente y a la familia. Plan individual de cuidados
Disminuir la progresión de los síntomas, como la pérdida de memoria.
Abordar los cambios de comportamiento, como la depresión y la agresión.
Ayudar a aliviar otros síntomas, tales como los problemas de sueño.

-Tratamiento farmacológico 
-Los medicamentos llamados inhibidores de colinesterasa son recetados para el tratamiento de los síntomas de grado leve a moderado. (Razadyne) (Galantamina), Exelon (Rivastigmina) y Aricept (Donepezilo).
-Fármacos antagonistas de los receptores NMDA (N-metil-D-Aspartato):
(Memantina)
-Tratamiento de síntomas psiquiátricos:
Neurolépticos (Quetiapina, Olanzapina, Haloperidol, Risperidona) Antidepresivos: Deprax (Trazodona), Benzodiazepinas: Lorazepam (Orfidal)
*La esperanza de vida de una persona diagnosticada con la enfermedad de Alzheimer difiere con cada persona y suele variar entre 5 y 10 años aproximadamente.

La Escuela de Familias tendrá lugar en Vitalia Alcalá de Henares, centro situado en C/ Milán, 52 (entrada por C/ Varsovia) a las 11.30h. Entrada libre hasta completar aforo.

Vitalia Alcalá de Henares es un centro especializado en la rehabilitación de Alzheimer, 
Ictus y Parkinson.  Trabajamos desde la prevención y el Envejecimiento Activo. 
Atención y mediación familiar.


Centro Concertado con la Consejería de Asuntos Sociales de la Comunidad de Madrid y Centro Autorizado por la Comunidad de Madrid para canjear la prestación del Cheque Servicio
(Ley de Dependencia)

Con el mismo cariño, pero con más medios


VITALIA Alcalá de Henares. C/ Milán, 52. 28805. Alcalá de Henares. Madrid
Tlf: 91 882 37 11. Correo: infoalcaladehenares@vitalia.com.es




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jueves, 31 de mayo de 2018

Viernes 8 de junio de 2018. "ESCUELA DE FAMILIAS": "La Demencia. Mitos e Intervención en Centro de Día". Jornadas de apoyo al cuidador. A las 11.30h. Entrada Libre.


Las demencias son los trastornos clínicos más importantes de nuestro tiempo. Afectan sobre todo a la población de la tercera edad y producen una sobrecarga tanto a los propios afectados como a sus familias. 
Se trata de un deterioro cognitivo progresivo y generalmente crónico (duración superior a 6 meses) con afectación de varias funciones cognitivas que limita las actividades diarias del usuario y en el que frecuentemente comparten síntomas psicopatológicos. 
Podemos dividir las demencias en: Demencias primarias, demencias secundarias y demencias mixtas. Entre las primarias podemos hablar de Alzheimer, Parkinson y Demencia por Cuerpos de Lewy, entre otras. Si hablamos de demencias secundarias la más frecuente de todas es la Demencia Vascular y cuando hablamos de demencias mixtas es cuando coexisten una demencia primaria y una secundaria. Aun así, la forma más frecuente de demencia es el Alzheimer.
La elevada incidencia de las demencias en las últimas décadas ha provocado el interés de la población general, lo que ha llevado en muchas ocasiones a generar mitos y afirmaciones erróneas que se han introducido en nuestro discurso diario y que pueden confundir y asustar a aquellos que no conozcan dichas patologías. 
Es importante para el correcto seguimiento del paciente con demencia, que los familiares y/o cuidadores principales tengan en cuenta una serie de pautas. Algunas de ellas son:
- Escuchar las necesidades y la expresión de emociones de nuestro familiar
- Establecer rutinas y proporcionar seguridad 
- NO sobreproteger 
- Simplificar tareas. No ofrecer muchas opciones
- Prestar atención a señales y cambios en su comportamiento 
En definitiva, cada caso es único y por lo tanto, las necesidades de cada persona también lo son. De todo ello se hablará en la charla “Demencia. Mitos e intervención en Centro de Día”.

Vitalia Alcalá de Henares es un centro especializado en la rehabilitación de Alzheimer, 
Ictus y Parkinson.  Trabajamos desde la prevención y el Envejecimiento Activo. 
Atención y mediación familiar.


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viernes, 20 de abril de 2018

Charla en la Asociación de Mujeres Democráticas: "La Demencia. Mitos e intervención"

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Vitalia Alcalá de Henares ha impartido el 18 de abril una charla para la Asociación de Mujeres Democráticas con el título: “La demencia. Mitos e intervención”. Fue presentada por Rebeca García Espartosa, Nadia Castelló Corbacho y Mercedes Naharro Doñoro, Directora, Neuropsicóloga y Terapeuta Ocupacional del centro.

En Vitalia tienen cabida una gran diversidad de personas, desde aquellos que no presentan ningún deterioro cognitivo ni físico derivado de patología hasta aquellos que sí lo tienen y en un alto grado. No obstante, muchos de los familiares que acuden a Vitalia en búsqueda de consejo profesional o respuesta a sus necesidades, hablan de Alzheimer, Parkinson, Ictus y de muchos otros nombres que hacen referencia a lo que se denomina como demencia. 

Demencia es un término genérico (actualmente denominado Trastorno Neurocognitivo Mayor) que describe un síndrome plurietológico y que implica deterioro cognitivo progresivo y generalmente crónico, con afectación de varias funciones corticales, en ausencia de alteración permanente de nivel de conciencia y limitante en las actividades de la vida diaria del usuario. La forma más frecuente de demencia es la enfermedad de Alzheimer. 

La elevada incidencia de las demencias en las últimas décadas ha provocado el interés de la población general, lo que ha llevado en muchas ocasiones a generar mitos y afirmaciones erróneas que se han introducido en nuestro discurso diario y que pueden confundir y asustar a aquellos que no conozcan dichas patologías. En la charla se describieron algunas de ellas: 
Una de las afirmaciones erróneas más habituales es la de equipar a las personas con demencias con “locos”; esto se debe a que en el vocabulario popular (no científico), se usaba demente para definir a aquellas personas que tenían una conducta carente de cordura o con comportamientos psicóticos. Si bien es cierto que algunos tipos de demencia nos podemos encontrar delirios, trastornos conductuales, etc. debemos aclarar que no ocurre en todas, estando las funciones cognitivas preservadas en algunas de ellas. 
También se habla de Alzheimer como sinónimo de demencia, cuando en realidad se trata de un tipo de demencia (tipo primario), si bien la más frecuente (el 60-80% de las demencias diagnosticadas son Alzheimer). 
La demencia causa siempre pérdida de memoria; de nuevo, creencia errónea, ya que se identifica una parte con el todo. La pérdida de memoria es uno de los síntomas más habituales y una de las alertas más importantes, aunque no ocurre en todas las patologías.  
En cuanto a la edad en la que se puede padecer demencia, se escuchan dos versiones contrapuestas: la primera de ellas es que el envejecimiento causa demencia, afirmación errónea puesto que la demencia es una patología neurodegenerativa y no deriva del proceso de envejecimiento; cierto es que aparece asociada en su mayor parte a personas mayores (el 40% a personas mayores de 85 años) pero no es algo determinante. En segundo lugar, se habla de las demencias como edad-dependientes, afirmación falsa que ya pueden aparecer a cualquier edad, algo que desgraciadamente cada vez ocurre más a menudo.
Las personas con demencia no son conscientes de lo que les pasa, nos dicen. La realidad es que un deterioro cognitivo severo cursa con esta ausencia de conciencia de la propia enfermedad, pero no ocurre así en fases iniciales de la misma, momento en la que el individuo es capaz de identificar los síntomas que presenta. 
Acabaremos con dos creencias erróneas contrapuestas que nos hablan sobre la efectividad de los tratamientos o de la intervención que se puede hacer en demencias. Una de ellas afirma que no hay tratamiento efectivo para la demencia mientras que la otra traslada que la demencia tiene cura si se diagnostica en fases iniciales. La realidad es que existen tratamientos efectivos que enlentecen el avance de una demencia y mejoran la calidad de vida de la persona que la padece, pero debemos ser conscientes de que se trata de patologías irreversibles debido a su condición de degenerativas. 

En Vitalia Alcalá de Henares se trabaja con personas que presentan, en distinto grado y/o severidad, una amplia gama de trastornos incluidos dentro de la categoría de demencia (Alzheimer, Parkinson, Cuerpos de Lewy, Corea de Huntington, Demencias Fronto-temporales, Demencias Vasculares, aquellas provocadas por esclerosis y las demencias mixtas, son sólo algunas de las más frecuentes). 
La intervención desde Vitalia Alcalá de Henares viene determinada por la valoración previa inicial por parte del equipo interdisciplinar, que se repite con una frecuencia semestral para valorar la evolución de la patología y adecuar la intervención propuesta. 

El equipo interdisciplinar elabora un plan de intervención en el que se tendrán en cuenta todas las esferas de la vida personal de la persona. Uno de los objetivos es conseguir rutinas de trabajo (con una frecuencia mínima de tres veces en semana) y que incluyan tanto la parte física como la cognitiva, haciendo énfasis en las funciones que aparecen más afectadas (lenguaje, aprendizaje y memoria, función ejecutiva, atención compleja, praxias y agnosias y cognición social). Para ello el centro cuenta con médico, enfermera, terapeuta ocupacional, fisioterapeuta, neuropsicóloga y neurologopeda dentro del equipo que llevará a cabo el proceso de intervención.  

El diseño de actividades dirigidas al trabajo en las áreas afectadas es continuo y puede adoptar la modalidad de sesiones individuales o grupales, siempre adaptadas a las necesidades de cada persona.
En la charla se habló sobre las diferentes demencias existentes: Las demencias primaras (Alzheimer, Parkinson, Demencia Fronto-temporal, Demencia por Cuerpos de Lewy y enfermedad de Huntington); las demencias secundarias (Demencia Vascular) y las demencias mixtas. Respecto al Accidente Cerebro Vascular, más conocido como ICTUS, hay que recordar que cada seis minutos se produce un Ictus en España, una de cada diez muertes es causada por un Ictus, suele ser más frecuente a partir de los cincuenta y cinco años y es la principal causa de discapacidad.

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domingo, 4 de marzo de 2018

Viernes 16 de marzo de 2018. "ESCUELA DE FAMILIAS": "Pautas de actividad física para el control de la obesidad". Jornadas de apoyo al cuidador. A las 11.30h. Entrada Libre

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El viernes 16 de marzo de 2018 a las 11.30 h. celebraremos en Vitalia Alcalá de Henares una charla sobre pautas de actividad física para el control de la obesidad en nuestros mayores. Será impartida por Argia Sáenz de Navarrete Royo y María José García Delgado, Fisioterapeuta y Enfermera de Vitalia Alcalá de Henares. 

La obesidad ha sido reconocida como un importante problema nutricional y de salud. Es una enfermedad y a la vez es uno de los factores de riesgo más importantes para la aparición de enfermedades crónicas como la diabetes, hipertensión, accidente cerebrovascular, cardiopatía isquémica, cáncer, etc. 

Además de estas consecuencias, que son las más graves por la gran cantidad de muertes que originan cada año, también existen otras igualmente relacionadas, como son: disminución de la esperanza de vida, problemas de artritis, tendencia a  la depresión, así como autoestima por lo general baja y posible disminución de la fertilidad, tanto en hombres como en mujeres.

La obesidad tiene su origen en una interacción genética y ambiental, siendo más importante la parte ambiental o conductual, que se establece por un desequilibrio entre la ingesta (malos hábitos nutricionales) y el gasto energético (sedentarismo). 

Hay tres factores que pueden determinar si la grasa corporal de una persona acentúa el mayor riesgo de presentar enfermedades relacionadas con la obesidad: el índice de masa corporal (IMC), la medida de la cintura y otros factores que presente la persona, como edad, consumo de tabaco, antecedentes familiares, etc. 

Los dos pilares fundamentales para la prevención y control de la obesidad son la actividad física y la dieta. En cuanto a la actividad física, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda mantener al menos 150 minutos semanales de ejercicio aeróbico moderado, como por ejemplo, caminar rápido, marcha, bicicleta, elíptica y natación. Además, habrá que combinarlo con 2 sesiones mínimo a la semana de ejercicio más específico para trabajar la fuerza muscular, de forma global en todo el cuerpo, pudiendo utilizar el peso del propio cuerpo u otras herramientas como pesas, mancuernas o lastres. Por último, no podemos olvidar la importancia de los estiramientos después de cada sesión de ejercicio; esto nos ayudaría a evitar lesiones, contracturas y a mantener un buen estado muscular.

Los beneficios que nos reportará el ejercicio físico serán la disminución de la hipertensión, la disminución del colesterol, la mejor eficacia de la insulina, el aumento de la circulación y la mejor reabsorción del calcio, entre otros beneficios físicos. Además, se ha demostrado que mejora el estado de ánimo, la calidad de sueño, la capacidad intelectual y el conocimiento y control del cuerpo.

En definitiva, el ejercicio físico nos ayudará a luchar contra la obesidad y sus factores predisponentes, así como a mejorar todos los factores que fomentan el riesgo cardiovascular, protegiéndonos de problemas cardiacos, ictus, diabetes, etc. 

En cuanto a la dieta, tendrá que ser variada y equilibrada, esto significa, incluir todos los nutrientes en una proporción adecuada a razón de 50-60% de hidratos de carbono, 10-15% de proteínas y 20-30% de grasas, siendo muy importante repartirlos en cinco comidas diarias. Deberá ser una dieta rica en fibra, frutas y verduras y baja en grasas saturadas, sin abusar de la sal y del azúcar. Será necesario evitar hábitos tóxicos como el tabaco y el alcohol, del que deberemos hacer un consumo moderado. Y por último, no hay que olvidar mantener una adecuada ingesta de líquidos, aproximadamente dos litros al día. 

La Escuela de Familias tendrá lugar en Vitalia Alcalá de Henares, centro situado en C/ Milán, 52 (entrada por C/ Varsovia) a las 11.30 h. Entrada libre hasta completar aforo.



Vitalia Alcalá de Henares es un centro especializado en la rehabilitación de Alzheimer, 
Ictus y Parkinson.  Trabajamos desde la prevención y el Envejecimiento Activo. 
Atención y mediación familiar.


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