martes, 18 de diciembre de 2012

Vitalia Alcalá de Henares recibe el Premio Vitalia a la Excelencia en el Servicio 2012


  
Madrid, 18 de diciembre de 2012 – El Grupo Vitalia entrega sus premios a los centros que han destacado por su calidad en 2012. El jurado estuvo formado por la periodista Irene Villa, el doctor Mario Alonso Puig, el jefe de gabinete del Imserso, Javier Sánchez Mariana, y el consejero de la Fundación Eduard Punset, Francesc Guardans

El magnífico trabajo que desarrollan los centros más destacados del Grupo Vitalia en la atención a las personas mayores han sido reconocidos durante la gala de los ‘Premios Vitalia 2012’, tras la decisión de un jurado de excepción formado por la periodista Irene Villa, el doctor Mario Alonso Puig, el jefe de gabinete del Imserso, Javier Sánchez Mariana, y el consejero de la Fundación Eduard Punset, Francesc Guardans. El centro de Sarriá (Barcelona) recibió el ‘Premio a la Excelencia’, mientras que el premio de ‘Excelencia en el Servicio’ fue para Alcalá de Henares (Madrid) y el de ‘Iniciativa y Creatividad’ lo recibió Vitalia Ilustración (Madrid).

 La recompensa por el trabajo bien hecho y la entrega de unos excelentes profesionales volcados en mejorar la calidad de vida de las personas mayores se han unido en los premios que el Grupo Vitalia ha entregado a los más destacados del año 2012 entre su red de 35 centros de día para personas mayores. Este galardón ha venido de la mano de un jurado excepcional, del que formaron parte la periodista Irene Villa, el doctor Mario Alonso Puig, el jefe de gabinete del Imserso, Javier Sánchez Mariana, y el consejero de la Fundación Eduard Punset, Francesc Guardans.

Los galardones de esta edición han sido para el centro de Sarriá (Barcelona), que recibió el ‘Premio a la Excelencia’, mientras que el premio de ‘Excelencia en el  Servicio’ fue para el de Alcalá de Henares (Madrid) y el de ‘Iniciativa y Creatividad’ lo recibió el centro de Avenida Ilustración (Madrid), cuyos gerentes recogieron emocionados el reconocimiento a su trayectoria en el año 2012, durante la gala que tuvo lugar en Madrid.

Los tres son claros ejemplos de la calidad que reciben los usuarios de los diferentes centros de día del Grupo Vitalia, donde desarrollan terapias personalizadas con el fin de mejorar la calidad de vida de las personas mayores mediante la aplicación del Método Hoffmann, un método rehabilitador y preventivo que creó en el año 2004 Catalina Hoffmann, Presidenta del Grupo Vitalia.

Este método aporta beneficios físicos, cognitivos, psicológicos y sociales a las personas mayores, sobre las que consigue grandes resultados, tanto en movilidad, memoria y, en definitiva, sobre su calidad de vida. Para ello, analiza en profundidad la situación global en que se encuentra cada persona y adapta sus necesidades a un programa de intervención, con tratamientos innovadores como Wiiterapia, terapias de memoria y rehabilitación específica personalizada según las necesidades particulares.

Cabe destacar la integración de la terapia con la foca-robot Nuka, que está indicada para personas con síntomas de demencia y personas mayores, entre otros perfiles. Con el robot Nuka se consigue activar la comunicación, favorecer la autonomía, relajar y motivar, mejorar los signos vitales y aumentar la autoestima. El propósito que se persigue en el Grupo Vitalia con esta terapia es mejorar el funcionamiento físico, cognitivo, social y emocional de las personas mayores.

Mónica López y Rebeca García (Gerente y Directora de Vitalia Alcalá de Henares); Catalina Hoffmann (Presidenta de Grupo Vitalia) y Reyes Bordón (Vitalia Alcalá)



 Equipo de Vitalia Alcalá de Henares



miércoles, 5 de diciembre de 2012

Escuela de Familias de Diciembre 2012: "Hábitos adecuados sobre nutrición en navidades"




HÁBITOS ADECUADOS SOBRE NUTRICIÓN 
EN NAVIDADES


Bombardeados durante todo el año con todo tipo de dietas y productos dietéticos, indicados para la prevención y el tratamiento de distintas enfermedades, o para obtener  un cuerpo sano y perfecto,  llega la Navidad y con ella, los excesos: comidas familiares, dulces típicos,...

¿Merece la pena perder aquellos hábitos alimentarios que tanto nos ha costado conseguir, en tan sólo 15 días? ¿Sería posible adaptar nuestra dieta  a estas fechas?

Lo primero que nos deberíamos plantearnos es qué entendemos por Hábitos Alimentarios Saludables.

Los “Hábitos Alimentarios”, son aquellos hábitos adquiridos a la largo de la vida, que influyen en nuestra alimentación. El concepto de “saludable” nos lleva a hablar de una dieta equilibrada, variada y suficiente para cubrir nuestras necesidades energéticas y nutritivas. Esta dieta acompañada de la práctica diaria de ejercicio, es la forma perfecta de estar sano.

El objetivo de esta charla, es obtener los conocimientos básicos, que nos permita adoptar una actitud crítica, respecto la información que nos llega diariamente, en relación a las dietas y productos relacionados, y así poder llegar a saber qué hay de cierto en toda ella.

La dieta ha de estar distribuida en 5 tomas: desayuno, media mañana, comida, merienda y cena. Para poder crear nuestra  dieta, y escoger los alimentos que debemos incluir en ella podemos basarnos en la “Pirámide alimenticia”.  Esta nos va a permitir clasificar los alimentos, respecto a su recomendación de consumo, desde un consumo diario a ocasional. En el caso de enfermedades como la Diabetes, HTA, Hipercolesterolemia, o de tratamientos como el sintron, esta dieta ha de tener alguna consideración especial.

Adquiridos estos conocimientos, ¿Cómo adaptaríamos nuestra dieta, a unas fechas como las Navidades? Hemos de saber cómo disfrutar de estas fechas,  sin dejar de cuidar nuestra salud. La clave es hacer un consumo responsable de los alimentos. Para ello, no cambies tus hábitos de alimentación y ejercicio, controla el alcohol, planifica el menú,…y para conseguirlo, lo fundamental es estar convencido de lo que haces.
Como hemos dicho, la dieta  es fundamental para mantener un buen estado de salud, siendo junto el ejercicio uno de los pilares básicos.

 En Vitalia estamos convencidos de esto, lo que nos  lleva a individualizar la dieta, para cada uno de nuestros usuarios. Contamos con la posibilidad de ofrecer distintos tipos de dieta, adaptada no solo a cada enfermedad, sino también al estado nutricional y necesidades energéticas de cada persona. Además esta dieta se va a ir adaptando según las necesidades de cada usuario, basándonos  en el control, que desde los distintos departamentos se realiza, de parámetros como el peso, IMC,…Así intentamos, poner nuestra pequeña aportación para intentar alcanzar este estado de salud.

Sira Morales Zumel
Médico de Vitalia Alcalá de Henares


Escuela de Familias Noviembre 2012: "Que la diabetes no te amargue la vida"

La Enfermera de Vitalia Alcalá de Henares, María José García Delgado, impartiendo la charla


CÓMO VIVIR CON DIABETES Y NO PARA LA DIABETES

La diabetes es una enfermedad crónica que se caracteriza por un desorden en los niveles de glucosa en la sangre. El 13.5% de los españoles están afectados por esta enfermedad, y lo peor es que este porcentaje va en aumento, ya que cada año aparecen aproximadamente 1100 casos nuevos.

Esta enfermedad afecta tanto a niños y jóvenes (diabetes tipo I), como a personas de edad más avanzada (diabetes tipo II), y aunque no se conocen todavía las causas exactas, sí se sabe con certeza que hay un factor genético y unos factores ambientales o de riesgo que te pueden predisponer a tener o no la enfermedad, con lo que es muy importante evitarlos para intentar prevenir desarrollarla. Estos factores son: la obesidad, el consumo excesivo de grasas y una vida sedentaria.


Por tanto, ya tenemos unas buenas armas para poder luchar contra la diabetes. Es fundamental tener una alimentación saludable: eliminando las grasas, aumentando el consumo de fibra (frutas y verduras), reduciendo la cantidad de sal y azúcar (utilizando edulcorantes), evitando el consumo de alcohol  y en general teniendo una alimentación variada y equilibrada. Otro punto importante es la realización de ejercicio físico de forma regular, con esto vamos a combatir la obesidad y nos ayudará en general a sentirnos mucho mejor.


Otro dato importante para conocer son los síntomas de la diabetes, que aunque es verdad que se pueden confundir (sobre todo en niños) o enmascarar con otras enfermedades, es conveniente saberlos: son los llamados las 3 P, comunes a los dos tipos de diabetes, Polidipsia (aumento de la sed), Poliuria (aumento de la micción), y Polifagia (aumento del hambre, y a pesar de esto, una pérdida de peso). En el tipo I también aparece: fatiga, nauseas y vómitos. Y en el tipo II: Astenia, visión borrosa, hormigueo o adormecimiento de manos y pies, piel seca y heridas o úlceras que cicatrizan lentamente y por último impotencia en los hombres.


Tampoco hay que olvidar que la diabetes es una enfermedad silenciosa, por tanto los controles glucémicos se hacen imprescindibles no sólo en el paciente diabético, sino también en las personas sanas para poder hacer posible un diagnóstico precoz.


En el caso de ya padecer Diabetes, para poder llevar un mejor control sobre ella y conseguir tener una vida lo más cercana a la normalidad, habría que añadir a los dos puntos anteriores: alimentación saludable y ejercicio,  el tercer pilar fundamental para su tratamiento que es la medicación. En el caso de la diabetes tipo I sería la insulina, y en el caso de la diabetes tipo II serían los antidiabéticos orales.


Con un buen conocimiento de la Diabetes y eliminando todas las dudas que  pueda tener, se hará más llevadera la vida, ejerciendo un buen control de la diabetes y no dejando que sea ésta quien controle al paciente. Además el mantener unas buenas medidas higiénico-dietéticas (alimentación y ejercicio) y un buen control por parte de los profesionales sanitarios harán posible que el paciente diabético aumente su calidad de vida y pueda conseguir vivir con la diabetes y no para la diabetes.



                                                                                                                                                                                   MªJosé García Delgado
                                                                                                                                                                   Enfermera de Vitalia Alcalá de Henares

lunes, 5 de noviembre de 2012

Escuela de Familias Octubre 2012: "ICTUS: Reaprendiendo a vivir"



Escuela de Familias –OCTUBRE-

29 de octubre. Día Mundial del Ictus.
“El Ictus es la tercera causa de mortalidad en la población española”

 Mercedes Castillo e Isabel Vivas, Neuropsicóloga y Fisioterapeuta de Vitalia Alcalá de Henares

El sábado 27 de octubre de 2012 tuvo lugar en Vitalia una charla-coloquio con motivo del Día Mundial del ICTUS, que se celebra el 29 de octubre. La Escuela de Familias fue preparada por la Terapeuta Ocupacional, Rebeca García, por la Neuropsicóloga Mercedes Castillo y por la Fisioterapeuta Isabel Vivas González, formadas en el Método Hoffmann, que es el método que se aplica en toda la red de centros Vitalia, expertos en rehabilitación de Alzheimer, Ictus y Parkinson. Nos acompañó en la charla la concejal de Asuntos Sociales, Salud y Familia del Ayuntamiento de Alcalá de Henares, Dña. Mercedes Gómez.

Con el título: “ICTUS: Reaprendiendo a vivir” hicieron un amplio recorrido por esta enfermedad que se ha convertido en la tercera causa de mortalidad en la población española y la primera causa de muerte en la mujer. Cada año aumentan los nuevos casos de Ictus y en ocasiones sus secuelas no son seguidas de forma adecuada.

Por todas estas razones, desde Vitalia, hemos realizado una pequeña guía en la cual se explique de manera sencilla cuáles son las medidas que se deben realizar para intentar disminuir al máximo las secuelas, consiguiendo de este modo una mejora en la calidad de vida de los pacientes con Ictus; trabajando para ello de manera conjunta desde el departamento de Psicología y Terapia Ocupacional.

Lo primero que debemos conocer, para poder empezar a trabajar es el concepto de Ictus, es decir, ¿qué es un Ictus? El término Ictus procede del latín y significa golpe o ataque, describiendo dicho término el carácter brusco y súbito del proceso. El Ictus popularmente es conocido por múltiples nombres: infarto cerebral, trombosis, embolia, derrame cerebral, apoplejía; lo que origina una gran confusión en cuanto al concepto y la diferenciación entre sus diferentes tipos.
El término ictus o enfermedades cerebrovasculares hace referencia a cualquier trastorno de la circulación cerebral, generalmente de comienzo brusco, que puede ser consecuencia de la interrupción de flujo sanguíneo a una parte del cerebro, o la rotura de una arteria o vena cerebral.
Aunque el cerebro humano sólo supone del 2 % del peso corporal, necesita casi un 20 % de la circulación para cubrir sus necesidades (es decir consume mucha energía) y por otra parte no dispone de reservas energéticas. Todo ello condiciona un aporte constante de oxígeno y nutrientes, siendo por tanto muy sensible ante la falta del flujo sanguíneo cerebral, encargado de proporcionarle la energía que requiere para funcionar. Por esta razón el cerebro cuenta con una gran cantidad de vasos sanguíneos y múltiples mecanismos para mantener constante la cantidad de sangre que circula por él y garantizar una correcta llegada de oxígeno y nutrientes.
Cuando los vasos sanguíneos se lesionan, y no llega la sangre adecuadamente se provoca la disminución o anulación de la función de la parte del cerebro afectada. Si el riego disminuye durante un tiempo mayor a unos pocos segundos, las células de esa área del cerebro, se destruyen, ocasionando una lesión permanente en dicha área.


Tras un Ictus, se pueden observar una serie de secuelas y complicaciones comunes, encontrándonos entre ellas problemas físicos, problemas psicológicos y problemas cognitivos.
Desde el punto de vista Neuropsicológico, nos centraremos principalmente en los problemas psicológicos y cognitivos abarcándose los problemas físicos posteriormente, desde el punto de vista de la Terapia Ocupacional. Es frecuente que durante la convalecencia y el proceso rehabilitador, se produzcan alteraciones del estado de ánimo. La depresión es particularmente común, pudiendo interferir y enlentecer el proceso de rehabilitación. También es frecuente la ansiedad, la labilidad emocional (pasar del llanto a la risa sin motivo), la apatía, la irritabilidad y la falta de consciencia de las secuelas del ictus. En cuanto a la afectación cognitiva, es posible que tras el Ictus aparezca algún tipo de deterioro cognitivo, el cual puede dar lugar a la aparición de diferentes problemas; encontrándose entre ellos la disminución de la memoria, la atención, la orientación, concentración, razonamiento, lenguaje, dificultad en la planificación y organización en las tareas, etc.

Todos estos problemas pueden mejorar con una buena rehabilitación El tratamiento de rehabilitación consiste en un conjunto de técnicas pensadas para mejorar la capacidad, es decir, para recuperar en la medida de lo posible la independencia en la movilidad y en las actividades de la vida cotidiana y lograr la máxima calidad de vida. Es recomendable que se empiece lo antes posible. En Vitalia Alcalá de Henares la rehabilitación es llevada a cabo por un equipo multidisciplinar formado por médico, neuropsicóloga, terapeuta ocupacional, fisioterapeuta, enfermera y auxiliar de enfermería. Cada uno de los profesionales del centro trabajamos conjuntamente, teniendo en cuenta la evolución de la enfermedad y las necesidades que se deriven en cada momento, con la finalidad de paliar los síntomas y mejorar la calidad de vida de nuestros usuarios. El objetivo del programa de rehabilitación es ayudar al paciente a adaptarse a sus déficit, no a librarse de ellos; variando la intensidad y duración del programa según la gravedad de la discapacidad, y radicando el éxito del programa rehabilitador en:
El inicio precoz del mismo
Diseño adecuado que tenga en cuenta las necesidades del paciente
Coordinación eficaz del grupo rehabilitador
Compromiso activo del paciente y de las personas de su entorno.

            Desde el punto de vista neuropsicológico, los objetivos ideales de la rehabilitación incluyen:
El refuerzo, fortalecimiento o restablecimiento de patrones de conducta aprendidos previamente.
El establecimiento de nuevos patrones de actividad cognitiva a través de mecanismos cognitivos compensatorios para los sistemas neurológicos deteriorados.
El establecimiento de nuevos patrones de actividad a través de mecanismos compensatorios externos.
La capacitación del usuario para adaptarse a su discapacidad incluso en los casos en los que no sea posible compensar el deterioro cognitivo.
            Para conseguir dichos objetivos desde Vitalia se establece un plan de actuación basado en la atención individualizada de la persona, donde:
  Cada paciente debe ser evaluado de forma cuidadosa para conocer los distintos factores que pueden influir en su pronóstico y de esta forma elaborar unos objetivos funcionales adaptados a cada caso.
  Los objetivos deben ser significativos pero alcanzables, siendo conviene fijarlos a corto y largo plazo.
  Se debe involucrar tanto al paciente como a la familia en el proceso rehabilitador.
  El paciente debe recibir la máxima terapia adaptada a sus necesidades, con la finalidad de restaurar la mayor capacidad cognitiva y funcional posible.

De Izq. a dcha.: María José García (Enfermera), Mónica López (Gerente), Mercedes Gómez (Concejal de Asuntos Sociales del Ayto. de Alcalá); Mercedes Castillo (Neuropsicóloga), Isabel Vivas (Fisioterapeuta) y Cristina Casanova (Auxiliar de Enfermería)

La próxima Escuela de Familias tendrá lugar el sábado 17 de noviembre con motivo del Día Mundial de la Diabetes y la impartirá la Enfermera  María José García Delgado. El título: “Que la diabetes no te amargue la vida”.


Vitalia Alcalá de Henares es centro autorizado por la Comunidad de Madrid para canjear la prestación del Cheque Servicio
 (Ley de Dependencia)
Con el mismo cariño, pero con más medios

VITALIA Alcalá de Henares. C/ Milán, 52. 28805. Alcalá de Henares. Madrid
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domingo, 16 de septiembre de 2012

Sábado 22 de septiembre de 2012. ESCUELA DE FAMILIAS. Jornadas de apoyo al cuidador. "Alzheimer: Una sonrisa vale más que mil recuerdos". A las 12.00h. Entrada Libre

La orientación en nuestros mayores. Es fundamental entrenar y ejercitar la memoria




  • ¿Qué entendemos por orientación?
La orientación  implica el estado de conciencia de una persona en cuanto a sí misma, y su ambiente. Se puede hablar de una orientación  en tiempo,  en espacio y en persona.
En las personas mayores el umbral de desorientación  es menor que en el joven, disminuyendo aun más en los enfermos con demencia. Esto explicaría, la frecuencia con la que las personas mayores, presentan trastornos de  la orientación.
Estos trastornos pueden tener una causa patológica o no.

  • ¿Qué actitud habría que tomar cuando notemos que nuestro mayor, presenta un cierto grado de desorientación?
Lo primero y fundamental, es descartar que exista una enfermedad causante.  Así, hay que considerar:
■Causas extracerebrales: intoxicaciones de fármacos, alteraciones metabólicas (alteración de la glucemia, alteración del sodio;…),  fiebre, mala oxigenación, retención urinaria, estreñimiento,….
■Causas cerebrales como la  demencia, ICTUS,…
Un vez descartada la causa patológica como desencadenante, hay que considerar  que,  en una persona mayor, y debido a su  bajo umbral para la confusión,  cualquier acontecimiento emocionalmente significativo (traslado de domicilio, separación, muerte de una persona cercana,…) o un factor ambiental,  pueden ser la causa de este estado de confusión.

En la sociedad actual, los cambios de domicilio que sufren los mayores, como  consecuencia de la alternancia de su cuidado entre los hijos, facilita que se desencadene esta situación.

  • ¿Qué medidas podemos tomar para intentar prevenir en lo posible, estos trastornos de la orientación?
■Evitar el uso de fármacos que puedan favorecer esta situación (sedantes, barbitúricos,…).
■Mantener una buena hidratación y oxigenación.
■Entrenar y ejercitar la memoria.
■Proporcionar al mayor un ambiente físico tranquilo, sin estímulos excesivos, iluminación adecuada, elementos de orientación (reloj, calendario,…), mostrarle puntos de referencia que le permitan cierta autonomía en el desarrollo de algunas funciones, y rodearle de objetos conocidos y queridos.
 

Ante un trastorno de la orientación, y habiendo descartado su origen patológico es básico establecer una relación con el mayor, estar a su lado, animarle, hablarle con calma, evitar hacerle una lista de preguntas, que servirían para evidenciar aún más ante sus ojos sus deficiencias, hablar de su malestar y de la ayuda que necesita, no poniendo de manifiesto la posible ansiedad que su comportamiento pueda generar en los familiares que lo rodean.


                                                                                                                                   Sira Morales Zumel
                                                                      
                                             Médico de Vitalia Alcalá de Henares


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domingo, 5 de agosto de 2012

Envejecer es parte de la vida. Si algún día llega la dependencia, no pasa nada, hay que dejarse ayudar






Envejecer es parte de la vida.  Ser abuelo no tiene por qué ser sinónimo de pérdida, envejecer es crecer, vivir.  Las personas mayores, los abuelos, son una figura muy importante y no se puede perder la oportunidad de aprovecharnos de su sabiduría ya que nos transmiten experiencias, valores y principios en forma de cuentos e historias que han vivido.   Pero sobre todo, nos dan cariño y compañerismo.

En este mundo actual, en el que se prima la juventud, el materialismo, la productividad... envejecer, tener arrugas, da miedo y por desgracia, en ocasiones se ve como algo negativo.  El paso del tiempo, es algo inexorable, cada segundo que pasa todos envejecemos un poco. Este fenómeno no tiene por qué ser negativo, es parte de la vida y debemos de perder el miedo a envejecer. Si el tiempo no pasara, no podríamos crecer y aprender de nuestro entorno y sobre todo enseñar las experiencias y conocimientos a generaciones siguientes.

Los abuelos suelen tener una poderosa influencia en el entorno familiar y en especial con los nietos mediante la enseñanza acerca de la lealtad, el trabajo duro, la paciencia y el sacrificio.  En muchos casos, los abuelos han pasado por tiempos difíciles y tienen mucho que ofrecer de sus propias experiencias. Son los vínculos entre las generaciones que viven y ayudan a la familia a familiarizarse con el pasado.  Un gran vinculo de unión entre toda la familia.

Los abuelos no son personas que ha dejado de producir, todo lo contrario, no hay más que verlos recogiendo a los nietos de la escuela o en muchas otras actividades. Y, si algún día llega la dependencia, pues tampoco pasa nada, hay que dejarse ayudar.




Cristina Casanova Llana
Auxiliar de Enfermería de Vitalia Alcalá de Henares



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jueves, 29 de marzo de 2012

Terapia ocupacional: La importancia del ahorro energético





Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en todo el mundo y la principal causa de muerte en España, así lo muestran los datos del Instituto Nacional de Estadística (INE) de 2011.
Entre las enfermedades cardiovasculares, podemos destacar las enfermedades cerebrovasculares y la cardiopatía isquémica, las primeras, principal causa de muerte en mujeres y la segunda, en hombres.
Por este motivo se hace indispensable incidir en la prevención. Desde la Terapia Ocupacional se trabaja la concienciación con el paciente de los hábitos de vida saludables y se intenta llevar a cabo una labor de prevención cuyas claves deben ser una dieta saludable, realizar ejercicio diario, no consumir ni tabaco ni alcohol, un control de tensión arterial, evitar una vida con estrés, etc.
Como terapeutas ocupacionales proporcionamos estrategias y pautas que ayudan al paciente a llevar un estilo de vida más saludable, y en el caso de que ya exista la enfermedad, a afrontarla de mejor manera. Para lograrlo, es necesario establecer una relación estrecha que ayude a negociar el cambio de aquellos hábitos del paciente que se consideren nefastos. El papel que jugamos los terapeutas en determinados casos será el de garantizar que el paciente tome conciencia de su estado y de la diferencia que puede suponer padecer una patología cardiovascular en lo que respecta a sus propias capacidades. En los casos en los que ya hay patología establecida, lo más importante durante el tratamiento es la actitud de implicación del paciente durante el mismo.
La contribución a que la persona recupere la autoestima, las técnicas de simplificación de trabajo y ahorro de energía en actividades de la vida diaria (AVD) así como el re-aprendizaje o cambios en la forma de realizarlas son formas de intervención desde Terapia Ocupacional.
Entre los muchos pacientes que necesitan tratamiento rehabilitador en T.O. están estos pacientes, y más específicamente, los que han sufrido un accidente cerebrovascular.
Un tratamiento global que abarca las áreas funcional, motriz, sensorial, perceptivo y cognitiva. No menos importante es el asesoramiento realizado tanto al paciente como a la familia sobre el manejo de la persona que ha sufrido un ictus, la adaptación del entorno y la prescripción, uso y manejo de productos de apoyo si fuese necesario. Con cada paciente es necesaria una evaluación individualizada de su situación y una adaptación de la terapia según sean sus déficits específicos.
La meta final de la Terapia Ocupacional es la integración óptima del paciente dentro de su entorno familiar y social, con el mayor grado de autonomía posible.

Rebeca García Espartosa
Directora y Terapeuta Ocupacional de Vitalia Alcalá de Henares

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lunes, 13 de febrero de 2012

¿Qué es la diabetes?



Nuestros cuerpos intercambian los alimentos que consumimos en glucosa (principal fuente de energía para el metabolismo celular). La glucosa viaja por la sangre para alimentar a nuestras células. La insulina es una hormona que ayuda a que nuestro cuerpo utilice la glucosa para obtener energía. Las personas con diabetes no producen insulina o no la utilizan adecuadamente. Esto significa que tienen un exceso de glucosa (azúcar) en la sangre.  A menudo las personas con Diabetes se sienten cansadas, hambrientas, o sedientas, ya que pueden perder peso, orinar con frecuencia o pueden tener  problemas en los ojos.

La Auxiliar de enfermería ayuda a los pacientes en el control y cuidado de la diabetes en personas mayores de la siguiente manera:
• Una buena alimentación es esencial para gestionar la glucosa en la sangre.  Una planificación y control adecuado de las comidas son parte esencial del control y cuidado de los pacientes con Diabetes.
• La actividad física es muy importante en el tratamiento de la diabetes. La participación en un programa regular de ejercicios puede mejorar los niveles de glucosa en la sangre en las personas mayores con diabetes.
• Los medicamentos también son fundamentales para controlar la diabetes para mucha gente. Los médicos pueden recetar medicamentos orales, insulina o una combinación de ambos, según sea necesario y la auxiliar asegurar el control de las tomas.
• La auxiliar puede realizar  un seguimiento de los niveles glucosa en la sangre  para asegurar los niveles adecuados.
¿En qué más puede ayudar la auxiliar de enfermería?
·         Cuidado de los pies. La diabetes puede reducir el suministro sanguíneo a los brazos y las piernas y causar entumecimiento en los pies (llagas, ampollas, grietas en la piel, infecciones, callos,..). Las personas con diabetes deben revisar sus pies todos los días y ver si hay enrojecimiento o manchas de calor.
·         Cuidado de la piel. Las personas con diabetes pueden proteger su piel y mantenerla limpia, usar suavizantes de la piel para tratar la sequedad, y el cuidado de los pequeños cortes y moretones para prevenir las infecciones y otros problemas.
·         Cuidado de los dientes y las encías. Trabajando estrechamente con un dentista es muy importante. Los dientes y las encías necesitan atención especial para evitar infecciones graves.
                                                                                                                                            Cristina Casanova

Auxiliar de Enfermería de Vitalia Alcalá de Henares

martes, 31 de enero de 2012

Lo más importante de la diabetes es su prevención. ¡Cuídate!

 Con el concejal de Mayores del Ayuntamiento de Alcalá de Henares, Marcelo Isoldi, con Isabel Ruiz Maldonado, Directora General de la Mujer, con el Presidente y miembros de ADA (Asoc. Diabético de Alcalá y el Corredor del Henares) y con los especialistas que impartieron la jornada: Isabel Alonso y José Luis Gómez (Cuide Podólogos)



 Que la diabetes no te amargue la vida

El sábado 28 de enero de 2012 tuvo lugar en Vitalia Alcalá de Henares (C/ Milán, 52) la jornada informativa “Que la diabetes no te amargue la vida”, que contó con la colaboración de ADA (Asociación de Diabéticos de Alcalá y del Corredor del Henares) y del ayuntamiento de Alcalá de Henares. La conferencia sobre “El pie diabético” fue impartida por los especialistas Isabel Alonso y José Luis Gómez (Cuide Podólogos).

En la diabetes lo más importante es la prevención y uno de los caminos es con la higiene de los pies sobre todo en los mayores. Al día damos entre 8.000 y 10.000 pasos pero para nosotros es tan habitual que a veces no nos damos cuenta que nuestros pies sufren o que no los cuidamos lo suficiente, a esto hay que añadirle que para una persona diabética es un foco clave de infección.


Datos para tener en cuenta:



  •     En el mundo hay 200 millones de personas afectadas de diabetes.
  •     Se producen un millón de amputaciones en personas diabéticas.
  •     La diabetes es la cuarta causa de muerte en el mundo.
  •     En un 60% de pacientes diabéticos se hacen amputaciones (con una mayor afectación en el pie).
  •     Una infección grave al final en cuatro o cinco años lleva a la muerte.


Por eso lo más importante es la prevención, entre los consejos más básicos está:

•    La higiene. Limpiar bien las zonas del pie y secarlas cuidadosamente.
•    Hidratar los pies pero sin ponerse crema entre los dedos.
•    Llevar el calzado adecuado. No debe apretar  ni estar muy suelto.
•    Comprar los zapatos al final del día.
•    No usar chanclas y si se ha perdido la sensibilidad evitar las sandalias.
•    No usar siempre el mismo calzado
•    Realizar una revisión neurovascular una vez al año.

Más información en:



ADA: 91 8788197
Cuide Podólogos: 91 8827433
Vitalia Alcalá de Henares: 91 882 37 11




 Los especialistas Isabel Alonso y José Luis Gómez impartiendo la jornada

 Público asistente

 Consejos para prevenir la diabetes

 Pudimos disfrutar de un rico bizcocho especial para diábeticos

 Haciendo una prueba de glucemia

 El equipo de Vitalia Alcalá de Henares con el Presidente y miembros de ADA y de AFA


Mónica López, Gerente de Vitalia Alcalá de Henares, José Antonio Martínez, Presidente de ADA, Isabel Alonso y José Luis Gómez especialistas de Cuide Podólogos e Isabel Ruiz Maldonado, Directora General de la Mujer.

lunes, 9 de enero de 2012

La actividad física, un grado de salud



La fisioterapia tiene en el movimiento una de sus principales herramientas de trabajo y también  uno de sus principales objetivos. Desde el comienzo de nuestra vida recibimos estímulos para  cuidar cuerpo y mente, porque la actividad física es una fuente de vida y vitalidad. Realizar  ejercicio de una manera habitual, permite al organismo activarse y es fundamental para un buen mantenimiento de otros sistemas como el circulatorio o el respiratorio.  El paso del tiempo puede dejar  huella en nuestro organismo y por eso es importante que ayudemos a nuestro cuerpo a mantenerse sano y activo. La actividad física es por tanto una útil manera de mejorar la calidad de vida de nuestros mayores, ya que le permitirá mejorar  su movimiento que es una de nuestras principales herramientas de relación con el entorno.
                La fisioterapia pretende mejorar la forma física de nuestros mayores, prevenir lesiones o caídas que puedan perjudicar su día a día con el objetivo principal de mantener la independencia funcional el mayor tiempo posible.
                El ejercicio físico proporciona beneficios a todas las personas, y nuestros mayores, no van a ser menos. En ellos, el ejercicio, mejora la relación con el entorno y con su propio cuerpo. Mejora el equilibrio, fundamental para evitar caídas. Mejora la fuerza muscular y ayuda a mantener la movilidad articular, permitiendo la realización de muchas actividades de manera independiente. Favorece la circulación  de todo el organismo y mejora la capacidad respiratoria.  Por lo que, si el ejercicio se realiza con ayuda de un profesional que supervise y realice un plan personalizado, se evitarán posibles lesiones o problemas.
                Por todos estos motivos se recomienda la realización diaria de ejercicio físico, que les ayudará a sentirse mejo y esto influirá positivamente en su salud física y mental.

                                                                            Isabel Vivas
Fisioterapeuta de Vitalia Alcalá de Henares

miércoles, 4 de enero de 2012

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