Que la diabetes no te amargue la vida
El sábado 28 de enero de 2012 tuvo lugar en Vitalia Alcalá de Henares (C/ Milán, 52) la jornada informativa “Que la diabetes no te amargue la vida”, que contó con la colaboración de ADA (Asociación de Diabéticos de Alcalá y del Corredor del Henares) y del ayuntamiento de Alcalá de Henares. La conferencia sobre “El pie diabético” fue impartida por los especialistas Isabel Alonso y José Luis Gómez (Cuide Podólogos).
En la diabetes lo más importante es la prevención y uno de los caminos es con la higiene de los pies sobre todo en los mayores. Al día damos entre 8.000 y 10.000 pasos pero para nosotros es tan habitual que a veces no nos damos cuenta que nuestros pies sufren o que no los cuidamos lo suficiente, a esto hay que añadirle que para una persona diabética es un foco clave de infección.
Datos para tener en cuenta:
- En el mundo hay 200 millones de personas afectadas de diabetes.
- Se producen un millón de amputaciones en personas diabéticas.
- La diabetes es la cuarta causa de muerte en el mundo.
- En un 60% de pacientes diabéticos se hacen amputaciones (con una mayor afectación en el pie).
- Una infección grave al final en cuatro o cinco años lleva a la muerte.
Por eso lo más importante es la prevención, entre los consejos más básicos está:
• La higiene. Limpiar bien las zonas del pie y secarlas cuidadosamente.
• Hidratar los pies pero sin ponerse crema entre los dedos.
• Llevar el calzado adecuado. No debe apretar ni estar muy suelto.
• Comprar los zapatos al final del día.
• No usar chanclas y si se ha perdido la sensibilidad evitar las sandalias.
• No usar siempre el mismo calzado
• Realizar una revisión neurovascular una vez al año.
Más información en:
ADA: 91 8788197
Cuide Podólogos: 91 8827433
Vitalia Alcalá de Henares: 91 882 37 11
Los especialistas Isabel Alonso y José Luis Gómez impartiendo la jornada
Público asistente
Consejos para prevenir la diabetes
Pudimos disfrutar de un rico bizcocho especial para diábeticos
Haciendo una prueba de glucemia
El equipo de Vitalia Alcalá de Henares con el Presidente y miembros de ADA y de AFA
Mónica López, Gerente de Vitalia Alcalá de Henares, José Antonio Martínez, Presidente de ADA, Isabel Alonso y José Luis Gómez especialistas de Cuide Podólogos e Isabel Ruiz Maldonado, Directora General de la Mujer.